close
تبلیغات در اینترنت
کمردرد

استگاه تحقيقات و مقالات دانشجويي

خلاصه مقاله :

هر فرد در زندگي روزمره از حركات و فعاليت هاي زيادي استفاده مي كند اما نمي توانيد فاكتور تمرينات بدني از برنامه هاي روزمره حذف كنيد. چرا كه علاوه بر عضلاتي كه در فعاليت هاي خاص و يكنواخت درگير هستند، بايستي ديگر عضلات و از همه مهم تر  عضلات مخالف و مقابل حركات روزمره نيز تقويت شده و باعضلات فعال، هماهنگ شوند تا ارگانيسم و ساختار اصلي و كاربردي بدن را حفظ و متعادل گردانند.



ادامه مطلب

طبقه بندی: تحقيقات رشته پزشكي ,رشته پزشكي ,
تعداد بازدید : 184
برچسب ها : مقاله ,کمردرد ,
نوشته شده در تاريخ سه شنبه 17 خرداد 1390 توسط b@m
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : تم 98